Η παραδοχή από όλους τους επιστήμονες υγείας, ότι η συχνότητα με την οποία καταναλώνουμε την τροφή μας, παίζει καταλυτικό ρόλο για την διατροφική συμπεριφορά και υγεία μας, είναι πλέον σύνηθες άκουσμα. Είναι λοιπόν, τόσο σημαντική η κατανάλωση λιγότερων ή περισσότερων γευμάτων, κατά τη διάρκεια της...
Η υψηλή κατανάλωση νατρίου, ενός από τα συστατικά του επιτραπέζιου αλατιού, αποτελεί ένα τεκμηριωμένο παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη αρτηριακής πίεσης και καρδιαγγειακών νοσημάτων. Η μείωση της πρόσληψης αλατιού στα συνιστώμενα επίπεδα θα ωφελούσε τη δημόσια υγεία. Γι’ αυτό και γίνονται προσπάθειες, ώστε να επιτευχθεί...
Τα τελευταία χρόνια ολο ένα και περισσότερο γίνεται λόγος για την χοληστερόλη. Το μόνο που χρειάζεται όμως για να την ρυθμίσουμε, είναι να ακολουθήσουμε τις σωστές διατροφικές επιλογές, καθώς και έναν υγιεινό τρόπο ζωής! Οι τροφές που είναι σημαντικές στον πόλεμο ενάντια στη χοληστερίνη είναι: • Τα...
Η παχυσαρκία καταλαμβάνει σήμερα μεγέθη επιδημίας παγκοσμίως (1) και ολοένα περισσότερες επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι περισσότεροι υπέρβαροι και παχύσαρκοι, όχι μόνο ενήλικες, αλλά και παιδιά, πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις (2). Παράγοντας κινδύνου, που συνοδεύει υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα και προδιαθέτει για την εμφάνιση καρδιοαγγειακών παθήσεων, αποτελεί ...
Η «γευστική αίσθηση» είναι μία αλληλεπίδραση μεταξύ των αισθήσεων της γεύσης και της όσφρησης. Η πραγματική γεύση όμως, εντοπίζεται στη γλώσσα. Ο άνθρωπος γεννιέται με 10.000 γευστικούς κάλυκες, οι οποίοι διαθέτουν κύτταρα- δέκτες της γεύσης. Έτσι, μέσω χημικών ερεθισμάτων είμαστε σε θέση να διακρίνουμε πέντε...
Γέννηση, Γάλα, Ζωή. Το γάλα είναι η πρώτη και σημαντικότερη τροφή του ανθρώπινου οργανισμού, αφού συνδυάζει υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπος με μια σειρά από βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Θα μπορούσε να πει κανείς πως, πολύ απλά, τα περιέχει όλα.. Στο γάλα υπάρχουν όλες σχεδόν οι υδατοδιαλυτές και...
Αμύγδαλα, καρύδια, πεκάν, φιστίκια, κάσιους, φουντούκια και άλλοι, περισσότερο ή λιγότερο εξωτικοί ξηροί καρποί, έχουν την τιμητική τους, ιδίως τις ημέρες των γιορτών, αφού τους καταναλώνουμε, συνοδεύοντας το ποτό ή το κρασί μας, αλλά και ως συστατικό διάφορων γλυκών ή αλμυρών πιάτων. Σε κάθε περίπτωση, οι...
Τα τελευταία χρόνια, με τη διαρκή ενημέρωση και πληροφόρηση, όλο και περισσότερος κόσμος διαπιστώνει την άμεση εξάρτηση που έχει η υγεία και η εξωτερική εμφάνιση με τη σωστή και ισορροπημένη διατροφή. Το δέρμα αποτελεί βαρόμετρο της εσωτερικής κατάστασης του οργανισμού, της ποιότητας της διατροφής και του...
- Στο πρωινό λέμε πάντα ναι. Θέτει φράγμα στα απεριόριστα γεύματα που γίνονται κατά την απουσία του και βελτιώνει τη φυσική και πνευματική απόδοση. Το ξεκίνημα της ημέρας με άδειο στομάχι μπορεί να προκαλέσει ατονίες, ζαλάδες, υπόταση. Έτσι, μια καλή πρόταση για ένα σωστό πρωινό είναι: 1...
Η πολιτική συγκυρία Αυτή την περίοδο οι εργαζόμενοι και η κοινωνία αναμένεται να υποστούν ένα ακόμα «πακέτο» σκληρών μέτρων λιτότητας που περιλαμβάνει το 4ο Μνημόνιο και συνοψίζονται στο τετράπτυχο: ακριβότερη ζωή, μικρότεροι μισθοί, εργασιακή ζούγκλα, χειρότερη περίθαλψη. Ομολογημένος πλέον στόχος των νέων μέτρων δεν είναι...
Από τον Ιατρικό Σύλλογο Ρόδου μας κοινοποιήθηκε το παρακάτω δελτίο τύπου του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου deltio typou...
Ίδρυμα Γαστρεντερολογιας και Διατροφής Ίδρυμα Γαστρεντερολογιας και Διατροφής Δείτε το πλήρες πρόγραμμα του σεμιναρίου εδώ: eligast ...
Στα πλαίσια των ανακοινώσεων και όχι νόμων ή προεδρικών διαταγμάτων που δημοσιοποιούνται από κυβερνητικούς αξιωματούχους, ότι οι ασφαλισμένοι του ΙΚΑ μπορούν να επισκέπτονται για την τρέχουσα διεκπεραίωσή τους, τους ελευθεροεπαγγελματίες ιατρούς που διατηρούν ιδιωτικές συμβάσεις με τον ΟΠΑΔ και τον ΟΑΕΕ, επισημαίνονται τα ακόλουθα: Α. Δεν...
257+ΑΠΕΡΓ.. ...
Από 31 Ιανουαρίου έως 4 Φεβρουαρίου 2011 στο Ζάππειο Μέγαρο Αθηνών θα διεξαχθoύν οι Εκπαιδευτικές Ημερίδες Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας (Π.Φ.Υ.) «Γ. ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ». Το Ινστιτούτο Μελέτης, Έρευνας και Εκπαίδευσης για το Σακχαρώδη Διαβήτη και τα Μεταβολικά Νοσήματα και η Επιστημονική και Οργανωτική Επιτροπή, εκφράζουν τις ευχαριστίες τους...
Αγαπητέ συνάδελφε Σου διαβιβάζουμε για ενημέρωση σου την ολοκληρωμένη εισήγηση του ΠΙΣ στη Τακτική Γενική Συνέλευση που έγινε στην Αθήνα (15.01.2011) και που σε μεγάλο της μέρος αναφέρεται στο νέο Νομοσχέδιο για την Υγεία που επηρεάζει για πρώτη φορά στο σύνολο του, όλους τους κλάδους της...
Αυστηρό έλεγχο από κλιμάκια της τρόικας ανά τρίμηνο και εξοικονόμηση 0,5% του ΑΕΠ (πάνω από 1,25 δισεκατομμύριο ευρώ), προβλέπει για το 2011 το αναθεωρημένο μνημόνιο στον τομέα της Υγείας. Στο κείμενο επισημαίνεται ότι οι μεταρρυθμιστικές πρωτοβουλίες για το άμεσο μέλλον, που θα εφαρμοστούν σταδιακά το πρώτο...
Ένα από τα σημαντικότερα ίσως όπλα που έχει ο γιατρός για να βάλει μια σωστή διάγνωση, είναι το ιστορικό του ασθενούς. Τις περισσότερες όμως φορές, αυτό περιορίζεται στην προφορική μαρτυρία του ασθενούς η/και των συγγενών του. Λίγες φορές έχει μαζί του μερικές από τις προηγούμενες...
Μέσα σε 60 δευτερόλεπτα, όσα δηλαδή θα χρειαστούν για να διαβαστεί αυτό το κείμενο, 254 παιδιά θα γεννηθούν, ενώ αντίθετα, 108 άνθρωποι θα πεθάνουν. Από αυτούς τους 108, οι 32 θα πεθάνουν από καρδιαγγειακές νόσους, 14 από καρκίνο, 7 από αναπνευστικές νόσους, 2 από τροχαία...
Ενημερωτικό Δελτίο Προς όλα τα μέλη του ΙΣΡ Αγαπητοί συνάδελφοι Σας διαβιβάζουμε την σχετική Νομοθεσία για την ηλεκτρονική συνταγογράφηση Για τον Ιατρικό Σύλλογο Ρόδου Ο Πρόεδρος Χρήστος Απ. Μαντάς 19741 (7)...
Ο Οργανισμός Ασφάλισης Ελευθέρων Επαγγελματιών ανακοινώνει τα εξής: Σύμφωνα με την αριθ. ΔΙΠΠ/Φ.ΕΓΚΡ.7/57/17147/14-10-2010 απόφαση της Επιτροπής του άρθρου 2 παρ. 1 της 33/2006 ΠΥΣ και την αρ. Φ10035/27003/2082/5-11-2010 (ΦΕΚ 1747/Β΄/5-11-2010) Κοινή Απόφαση του Υφυπουργού Εσωτερικών, Αποκέντρωσης & Ηλ. Διακυβέρνησης και του Αναπληρωτή Υπουργού Εργασίας & Κοινωνικής...
Κραυγή απελπισίας στο Θεραπευτήριο Χρόνιων Παθήσεων Αυλίδα - 3/11/2010 Το Θεραπευτήριο Χρόνιων Παθήσεων στο Βαθύ Αυλίδας αργοπεθαίνει αβοήθητο και οι περιθαλπόμενοι βρίσκονται πλέον στα χέρια του θεού. Έτσι περιγράφεται η κατάσταση στο εγκαταλελειμμένο απο τους αρμοδίους, ίδρυμα, στην ανακοίνωση του Σωματείου Εργαζομένων στο Θεραπευτήριο. Πραγματικά η κατάσταση...
Dr Michail George...
Το ΙΚΑ-ΕΤΑΜ σε συνέχεια του έργου της Αυτοματοποιημένης Διαχείρισης Συνταγών που αφορά στη διαχείριση και στον πλήρη έλεγχο των υποβαλλόμενων συνταγών και με γνώμονα τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας των παρεχόμενων υπηρεσιών καθώς και την ποιότητα της παρεχόμενης φαρμακευτικής φροντίδας προχωρά στην πανελλαδική εφαρμογή της ηλεκτρονικής...
Proprioceptive Neuromuscular Facilitation / Ιδιοδεκτική Νευρομυϊκή Διευκόλυνση Προχωρημένο σεμινάριο στην Έννοια και τις Εφαρμογές PNF, επιπέδου 3A / 3B, με εισηγητή τον Math Buck, IPNFA Senior Instructor, υπό την αιγίδα της Διεθνούς Ένωσης Ειδικών στην Ιδιοδεκτική Νευρομυϊκή Διευκόλυνση (International PNF Association: www.ipnfa.org) Αθήνα, 30 Νοεμβρίου –...
Full page print c Full page print a...
Οι γιορτές πλησιάζουν και μαζί τους η διάθεση όλων για χαλάρωση, ξεκούραση, διακοπές….και φαγητό! Κουραμπιέδες, μελομακάρονα, δίπλες, κουλουράκια, και διάφορα παραδοσιακά εδέσματα κυκλοφορούν στα σπίτια μας αλλά και στον χώρο εργασίας αυτές τις γιορτινές ημέρες. Τι συμβαίνει όμως με εκείνη την δίαιτα που ξεκινήσατε λίγους...
Στα μέσα Σεπτεμβρίου, η Διοίκηση Τροφίμων & Φαρμάκων των Ηνωμένων Πολιτειών (Food & Drug Administration – FDA) ενέκρινε επίσημα το πρώτο φάρμακο σε μορφή χαπιού για τη θεραπεία της υποτροπιάζουσας-διαλείπουσας Σκλήρυνσης Κατά Πλάκας (ΣΚΠ), την πιο κοινή μορφή της ασθένειας. Σε αντίθεση με τα συνηθισμένα φάρμακα...
michail giorgos...
Δίωρη συνάντηση με τον Υπουργό Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης κ. Ανδρέα Λοβέρδο είχε το Δ.Σ. του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου. Η συνάντηση έγινε μετά από αίτημα του ΠΙΣ, στο πλαίσιο των συστηματικών προσπαθειών που καταβάλει για την προώθηση λύσεων στα οξυμένα και σε μεγάλο βαθμό, χρονίζοντα...
1. Συνταξιοδότηση ανδρών με 35ετία και ηλικία 60 ετών 2. Συνταξιοδότηση γυναικών με 35ετία και ηλικία 58 ετών 3. Συνταξιοδότηση γυναικών 4. Συνταξιοδότηση μητέρων ανήλικων τέκνων 5. Διπλοσυνταξιούχοι Αυξάνονται σταδιακά από το 2011 τα όρια ηλικίας για τη συνταξιοδότηση από το Ενιαίο Ταμείο Ανεξάρτητα Απασχολουμένων (ΕΤΑΑ). Οι αλλαγές που αφορούν...
“ΟΧΙ ΑΛΛΟΣ ΕΜΠΑΙΓΜΟΣ ΣΤΟΥΣ ΙΑΤΡΟΥΣ ΤΟΥ ΕΣΥ” Ο Ιατρικός Σύλλογος Ρόδου συμπαραστέκεται στο δίκαιο και συνεχή αγώνα των Νοσοκομειακών γιατρών και των ιατρών των Κέντρων Υγείας της Ρόδου για τα δίκαια αιτήματα τους και την προσπάθεια που κάνουν για να μην υποβαθμισθεί ακόμα περισσότερο το...