27 Δεκ Νέο Βιβλίο: Βιταμίνη D όσα θέλετε να γνωρίζετε του Καθηγητή Sunil J. WimalawansaVitamin D: All You Need to Know: By Professor Sunil J. Wimalawansa
Ο επιπολασμός της ανεπάρκειας βιταμίνης D αυξάνεται σε όλο τον κόσμο και πλησιάζει διαστάσεις επιδημίας. Ωστόσο, μεγάλη πλειοψηφία των ατόμων έχουν αδιάγνωστη και χωρίς θεραπεία ανεπάρκεια βιταμίνης D.
Το βιβλίο αυτό έχει ως στόχο να ενισχύσει την ευαισθητοποίηση της ανεπάρκειας βιταμίνης D και να διευκολύνει την κατανόηση της φυσιολογίας, παθοφυσιολογίας, και τις συνέπειες για την υγεία της ανεπάρκειας της βιταμίνης D. Παρέχει επίσης πληροφορίες για τον εντοπισμό των ευάλωτων ομάδων του πληθυσμού και τα ασφαλή και οικονομικά αποδοτικά σχήματα για τη διόρθωση του προβλήματος.
Η βιταμίνη D3 παράγεται στο δέρμα μετά από επαρκή έκθεση ηλιακής ακτινοβολίας UV-Β. Η ύπαρξή μας εξαρτάται από την επαρκή έκθεση στον ήλιο. Η υπεριώδης ακτινοβολία θα πρέπει να παρέχει περισσότερο από το 80% των ημερήσιων αναγκών σε βιταμίνη D μας, αλλά η έκθεση μας στον ήλιο έχει μειωθεί τα τελευταία χρόνια. Συνέπεια, ο ρόλος της διατροφής και των συμπληρωμάτων έχει γίνει πιο σημαντικός. Σε πολλές χώρες ορισμένα τρόφιμα είναι πλέον εμπλουτισμένα με βιταμίνη D.
Η Ραχίτιδα στα παιδιά και η οστεομαλακία στους ενήλικες είναι κλασικές εκδηλώσεις σοβαρής ανεπάρκειας βιταμίνης D. Ανεπαρκή επίπεδα ορού της 25 (ΟΗ) D στον ορό και η χαμηλή πρόσληψη ασβεστίου είναι καθοριστικοί παράγοντες κινδύνου κατάγματος. Εκτός από την ενίσχυση της απορρόφησης του ασβεστίου και της μεταλλοποίησης των οστών, η βιταμίνη D διευκολύνει διάφορες σημαντικές φυσιολογικές διεργασίες.
Ανεπάρκεια της επιδεινώνει πολλές ιατρικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων και του καρκίνου. Το αν η ανεπάρκεια της βιταμίνης D σχετίζεται με τα αυξημένα περιστατικά καρκίνου, διαβήτη τύπου 2, της παχυσαρκίας, και των καρδιακών παθήσεων παραμένει να προσδιοριστεί. Αναπλήρωση του ορού 25 (ΟΗ) D σε επίπεδα μεγαλύτερα από 30 ng / mL (75 nmol / L) ελαχιστοποιεί αυτά τα αποτελέσματα.
Αποτελεσματικές όσον αφορά το κόστος, σε επίπεδο χώρας, στρατηγικές πρόληψης είναι ουσιαστικής σημασίας για την εξασφάλιση επαρκούς βιταμίνης D σε σχέση με τη γεωγραφική τοποθέτηση, τις εποχές του χρόνου, τη ρύπανση του περιβάλλοντος, το χρώμα του δέρματος, και τις πολιτιστικές συνήθειες.
Το βιβλίο διερευνά τη σχέση της βιταμίνης D με σκελετικά και μη-σκελετικά συστήματα, μη-κλασικές λειτουργίες, καθώς και νέους και παλιούς στόχους της βιταμίνης D, το μεταβολισμό και τους μηχανισμούς δράσης και τα μέσα για την επίτευξη επάρκειας βιταμίνης D με τη συντήρηση και τα θεραπευτικά συμπληρώματα.
Το βιβλίο περιέχει 378 σελίδες με 75 έγχρωμες εικόνες, τυπωμένα σε χαρτί υψηλής ποιότητας. Είναι εύκολο να το διαβάσει και να το καταλάβει όχι μόνο ο εργαζόμενος της υγειονομικής περίθαλψης, αλλά και ο απλός κόσμος. Κόστος, US $ 40 σε σκληρό εξώφυλλο
Μπορείτε να βρείτε μια σύνοψη του βιβλίου εδώ
Όποιος ενδιαφέρεται για το βιβλίο μπορεί να στείλει e-mail suniljw@hotmail.com στα αγγλικά με τον τίτλο Vitamin D book.Vitamin D: All You Need to Know:
By Professor Sunil J. Wimalawansa
The prevalence of vitamin D deficiency is rising worldwide and approaching epidemic proportions. Yet vast majorities of individuals have undiagnosed and untreated vitamin D deficiency. This book is intended to enhance the awareness of vitamin D deficiency and to facilitate the understanding of the physiology, pathophysiology, and health consequences of vitamin D deficiency. It also provides identification of vulnerable populations and safe and cost-effective regimens for correcting the problem.
Vitamin D3 is generated in the skin after adequate exposure to the sun’s UV-B rays. Our existence is dependent on adequate exposure to sunlight. Ultraviolet rays should provide more than 80% of our daily vitamin D requirement, but our exposure to sunlight has declined over the years; consequently, the role of diet and supplements has become more important. In many countries certain foods are fortified with vitamin D.
Rickets in children and osteomalacia in adults are classic manifestations of severe vitamin D deficiency. Inadequate serum 25(OH)D levels and low calcium intake are important determinants of fracture risks. In addition to enhancing calcium absorption and bone mineralization, vitamin D facilitates several important physiological processes. Its deficiency exacerbates several medical disorders, including heart diseases and cancer. Whether the widespread vitamin D deficiency is related to the increasing incidences of cancer, type 2 diabetes, obesity, and heart disease remains to be determined. Replenishment of serum 25(OH)D levels to greater than 30 ng/mL (75 nmol/L) minimizes these effects.
Cost-effective, community- and country-wide preventative strategies are essential to ensure adequate vitamin D in relation to geographical settings, seasons of the year, environmental pollution, skin pigmentation, and cultural habits. The book explores the relationship of vitamin D with skeletal and non-skeletal systems, non-classic functions, and new and old targets of vitamin D, metabolism and mechanisms of action and, the means of achieving vitamin D sufficiency with maintenance and therapeutic supplementation. Book contains 378 pages with 75 color illustrations, printed in high quality paper. It is easy to read and understand not only by all health care workers, but also by others. Cost, US $40 in hard cover
You can find a book synopsis here
Anyone interested of having a copy, please e-mail suniljw@hotmail.com with the title of Vitamin D book.
